《蛤蟆先生去看心理医生》通过分析“儿童自我状态”、“父母自我状态”和“成人自我状态”三种心理状态，探讨了个人情绪与行为模式的根源。书中指出，童年经历塑造了我们的核心情感与依赖行为，而“父母自我状态”则表现为挑剔他人或自我